স্বাস্থ্য

_________________ এই সহজ পরামর্শগুলো বিশ্বখ্যাত চিকিৎসক ডা. দেবী শেঠীর। রোগমুক্ত ও চিরতরুণ থাকার অব্যর্থ উপায় বলছেন তিনি। ১. খুব ধীরে ধীরে চেষ্টা করতে করতে কয়েক মাসের মধ্যে সকালে ঘুম থেকে উঠে চার গ্লাস পানিখাওয়ার অভ্যাস করুন।  এর পর বাথরুমে যান। ২. বাথরুম থেকে ফিরে এসে আরও এক গ্লাস পানি খান এবং তার পর খান দুধ ছাড়া খুব হালকা এককাপ চা। আপনার ওজন বেশি হলে চিনি খাওয়া ছেড়ে দিন। চা কখনোই অতিরিক্ত গরম খাবেন না। ৩. সারা দিনে ৮ থেকে ১২ গ্লাস বাড়তি পানি খাবেন। ৪. পানি খাওয়ার নাম হচ্ছে হাইড্রোথেরাপি রা জলচিকিৎসা। মূলত এটি হচ্ছে প্রায় সাড়ে ৫ হাজার বছরের প্রাচীন ভারতীয় চিকিৎসা। আধুনিক বৈজ্ঞানিক পরীক্ষায় প্রমাণিত হয়েছে- ঘুম থেকে উঠে ধীরে ধীরে চার গ্লাস পানি খাওয়ার অভ্যাস করলে প্রায় ৩৬ ধরণের রোগ হয় না এবং হলেও সেরে যায়। ৫. অপর পক্ষে, দুধহীন এবং দুধ-চিনি-হীন হালকা গরম চা হচ্ছে আ

মোঃশফিকুল ইসলাম স্বাধীন, নিজস্ব প্রতিনিধিঃ- সুনামগঞ্জের তাহিরপুর উপজেলা ৩নং বড়দল দক্ষিণ ইউনিয়ন ২নং ওয়ার্ডের পুরান কালাস ও লেদার বন্দ আনন্দ বাজারে আজ সোমবার সকাল ১১টায় কমিউনিটি ক্লিনিকের শুভ উদ্বোধন ও আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। সভার শুরুতে কোরআন তেলাওয়াত করেন কারি আহমদ আলী। সভায় প্রধান অতিথি হিসাবে উপস্থিত ছিলেন ডাক্তার মোঃ ইকবাল হোসেন তাহিরপুর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স পঃ পঃ ও কর্মকর্তা। বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন হাজী এজাহার আলী চেয়ারম্যান ৩নং বড়দল দক্ষিণ ইউপি, প্রধান অতিথির বক্তব্যে বডাঃ ইকবাল বলেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের আশা-আকাঙ্ক্ষা বাস্তবায়ন করতে জননেত্রী শেখ হাসিনার উদ্যোগে দেশ অনেক এগিয়ে গেছেন। শেখ হাসিনা সরকার সব শ্রেণীর মানুষের স্বাস্থ্য সেবা নিশ্চিত করতে হাজার হাজার কমিউনিটি ক্লিনিক প্রতিষ্ঠা করেছে, নিজ এলাকায় সাধারণ মানুষ প্রাথমিক চিকিৎসা পাচ্ছেন। সভ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারের অন্যতম অনুষঙ্গ শরবত। নানা রকমের শরবত যেমন তৃপ্তিদায়ক, তেমনি শরীরে পানিশূন্যতা দূর করার সহায়ক। বাজারে পাওয়া যাচ্ছে কাঁচা আম। কাঁচা আম দিয়ে ঘরেই তৈরি করতে পারেন বোরহানি। কাঁচা আমের বোরহানি আপনার তৃষ্ণা মেটাবে ও শরীরে পানিশূন্যতা পূরণ করবে।পানিশূন্যতার অন্যতম বড় লক্ষণ হচ্ছে গলা শুকিয়ে আসা, প্রস্রাব কমে যাওয়া, ক্লান্ত লাগা, কোষ্ঠকাঠিন্য, মাথা ঘোরা, বমিভাব, মাথাব্যথা, ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া, গিঁটে ব্যথা এসব রোজা রাখার পর অনেকের হতে পারে। তাই ইফতারে খেতে পারেন কাঁচা আমের বোরহানি। আসুন জেনে নেই কীভাবে তৈরি করবেন কাঁচা আমের বোরহানি। উপকরণ ২ কাপ ঝুরি করা কাঁচা আম, আধা কাপ পানি, এক কাপ টক দই, দুই চা চামচ চিনি, ১ চা চামচ বিটলবণ, ২টি কাঁচামরিচ, ১ টেবিল চামচ পুদিনাপাতা, ১ চা চামচ লেবুর রস, ১ চা চামচ ধনিয়া ও জিরা গুঁড়া ও এক চিমটি গোলমরিচের গুঁড়া। প

প্রেস বিজ্ঞপ্তিঃ- গতকাল রবিবার সুনামগঞ্জের দিরাইয়ে ইউনানী ও আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকদের সমন্বয়ে কমিটি গঠনের লক্ষ্যে দিরাই কলেজ রোডস্থ ফেনী দাওয়াখানায় এক সভা অনুষ্ঠিত হয়। মাওলানা ডাঃ আব্দুল মজিদের পরিচালনায় ও হাকীম মাওঃ এবিএম নোমানের সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত সভায় সর্বসম্মতিক্রমে ২বছরের জন্য নিম্নোক্ত ব্যক্তিদের নিয়ে "ইউনানী ও আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক সমিতি" গঠন করা হয়। সভাপতি হাকীম মাওঃ এবিএম নোমান,সাধারণ সম্পাদক হাকীম মাওঃ শাহ মন্জুর আহমদ,সাংগঠনিক হাকীম সুয়েব আহমদ তালুকদার, অর্থ সম্পাদক কবিরাজ হরিলাল বর্মণ ও নির্বাহী সদস্য সর্ব জনাব হাকীম শাহ জয়নাল আবেদীন, ডাঃ আব্দুল মজিদ, কবিরাজ শ্রীবাস বৈষ্ণব।

নূর উদ্দীন মুহাম্মদ ইয়াহইয়া (কুলাউড়া প্রতিনিধি):- গত ৩০ ডিসেম্বরের নির্বাচনে বিজয়ী জাতীয় ঐক্যফ্রন্টের কোনো জনপ্রতিনিধি এখনও শপথ নেননি। ৯০ দিনের মধ্যে শপথ না নিলে তাদের সংসদ সদস্যপদ খারিজ হয়ে যাবে। ওইসব আসনে উপ-নির্বাচন দিতে হবে। জাতীয় ঐক্যফ্রন্টের স্টিয়ারিং কমিটির বৈঠকে নির্বাচিত ৮ প্রতিনিধির শপথ না নেয়ার সিদ্ধান্ত হয়েছিল। সেই সিদ্ধান্ত মোতাবেক বিএনপি ও ঐক্যফ্রন্টের কেউ আজও শপথ নেননি। তবে সেই সিদ্ধান্ত থেকে থেকে সরে এসেছেন ঐক্যফ্রন্টের ব্যানারে জয়ী দুই জনপ্রতিনিধি। তারা হলেন জাতীয় ঐক্য প্রক্রিয়ার নেতা ও ডাকসুর সাবেক ভিপি সুলতান মোহাম্মদ মনসুর ও গণফোরাম নেতা মোকাব্বির খান। তারা দু’জনেই শপথ নেয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। শপথ নেয়ার কারণও জানিয়েছেন তারা। ঢাকসু সাবেক ভিপি ও আওয়ামী লীগের সাবেক নেতা সুলতান মনসুর মৌলভীবাজার-২ (কুলাউড়া) আসন থেকে নির্বাচিত হয়েছেন। আর সিলেট-২ আসন থেকে নির্বাচিত হয়েছে

    সরকারী নীতিমালা অনুসারে পরিচালনা করার নির্দেশ,অন্যতায় ব্যাবস্থা -- সুনামগঞ্জ সিভিল সার্জন ডাঃ আশুতোশ দাশ দিরাই প্রতিনিধি:- এখানে প্রথম বারের মতো একটি আধুনিক ডায়াগনষ্টিক সেন্টার চালু হচ্ছে দেখে আমি অত্যান্ত আনন্দিত। দিরাইবাসী দ্বারগোড়ায় একটি ভাল স্বাস্থ্য সেবা পাবে বলে আমি আশাকরি। তবে ডায়াগনষ্টিক সেন্টারটি সরকারী নীতিমালা অনুসারে পরিচালনা করতে হবে। মানুষের স্বাস্থ্য সেবার নামে কোন খামখেয়ালিপণা আমি বরদ্বাস্ত করব না। অভিয়োগ পেলে ব্যাবস্থা নেব। আজ মঙ্গলবার দুপুর আড়াইটায় সুনামগঞ্জের দিরাই পৌর শহরের সেন মার্কেটে লাইফ কেয়ার ডায়াগনষ্টিক সেন্টার উদ্বোধনকালে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের উপ-পরিচালক ও সুনামগঞ্জ সিভিল সার্জন ডাঃ আশুতোশ দাশ প্রধান অতিথির বক্তব্যে তিনি এসব কথা বলেন। এ ছাড়া ডায়াগনষ্টিক সেন্টারের পরিচালনা পর্ষদকে সতর্ক করে তিনি আরো বলেন এখানে কর্মরত সকল ডাক্তারের বিএমডিসির সার্টিফিকেট থাকত

বিশেষ প্রতিবেদকঃ-  দিরাই উপজেলার কুলঞ্জ ইউনিয়নের ঐতিহ্যবাহী হাতিয়া গ্রামের, হাতিয়া প্রগতি যু্ব সংঘের সদস্য সচিব রুমান আহমেদ এর অকাল মৃত্যুর শোক সভা ও মিলাদ মাহফিল গতকাল হাতিয়া বড় বাজারে সংগঠনের যুগ্ম সাধারণ সম্পাদক জাহাঙ্গীর চৌধুরী রিফাতের পরিচালনায় ও উপদেষ্টা মন্ডলির সদস্য কামরুজ্জামানের সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত হয়েছে। অন্যান্যদের মধ্যে উপস্থিত ছিলেন,হাতিয়া প্রগতি যুব সংঘের রুহেল আহমেদ,সংঘটনের কার্যকরী কমিটির প্রচার সম্পাদক জাকারিয়া আহমেদ,অর্থ সম্পাদক আলমগীর,সহ অর্থ সম্পাদক নাইম ইসলাম,দপ্তর সম্পাদক ইকবাল হুসাইন,সমাজ সেবা সম্পাদক রিতু,সহ সমাজ সম্পাদক সোনাহর মিয়া,ধর্ম সম্পাদক হাঃ জুবায়ের আহমেদ, ও সদস্য বিন্দুঃ সাদিকুর, সাইদুল,মাছুম,জুবেদ,জুনেদ,ফরহাদ,মহসিন,রুমান,নাইম,সাইদুর প্রমুখ। স্মরণ সভায় বক্তারা রুমান আহমেদ এর অকাল মৃত্যুতে গভীর শোক প্রকাশ করে তার রুহের মাগফিরাতের জন্য মহান আল্লাহর দরবা

                                                      ফাইল ছবি >> ‘ঝুঁকিপূর্ণ’ হওয়ায় ২৩ প্রকারের ওষুধ প্রত্যাহারের নির্দেশ >> ঝুঁকির তালিকায় ইনসেপটা, একমিসহ ছয় কোম্পানির ওষুধ >> উচ্চ রক্তচাপ নিরাময়ে ব্যবহৃত এসব ওষুধে ক্যান্সারের ঝুঁকি চীন থেকে আমদানিকৃত কাঁচামালে ‘ভালসারটান’ উৎপাদিত ২৩ প্রকারের ওষুধ প্রত্যাহারে দেশীয় ছয় ফার্মাসিউটিক্যালস কোম্পানির প্রতি নির্দেশনা জারি করেছে ওষুধ প্রশাসন অধিদফতর।কোম্পানিগুলো হলো- মের্সাস ইনসেপটা ফার্মাসিউটিক্যালস লিমিটেড, মেসার্স পপুলার ফার্মাসিউটিক্যালস লিমিটেড, মেসার্স দি একমি ল্যাবরেটরিজ লিমিটেড, মেসার্স ড্রাগ ইন্টারন্যাশনাল লিমিটেড, মেসার্স রেনাটা ইন্টারন্যাশনাল লিমিটেড ও মেসার্স হেলথকেয়ার ইন্টারন্যাশনাল লিমিটেড।১৪ অক্টোবর ওষুধ প্রশাসন অধিদফতরের পরিচালক (চলতি দায়িত্ব) রুহুল আমিন স্বাক্ষরিত এক চিঠিতে এ নির্দেশনা দেয়া

গ্লোবাল সিলেট ডেস্ক:- সিলেটের রোগীদের চিকিৎসাগত প্রয়োজনে সিলেটে বসেই সিলেটবাসী যেন ভারতের বিখ্যাত এ্যাপোলো হাসপাতাল চেন্নাইয়ের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের সরাসরি পরামর্শ গ্রহণ করতে পারেন, সেই লক্ষ্যে গতকাল ২৫শে জুলাই সিলেটে এ্যাপোলো হাসপাতাল, চেন্নাইয়ের একটি ‘টেলি মেডিসিন সেন্টার’ ও তথ্য কেন্দ্র উদ্বোধন করা হয়েছে। উক্ত ‘টেলি মেডিসিন সেন্টার’টি উদ্বোধন করেন সিলেট এর পার্কভিউ মেডিকেল কলেজের অধ্যক্ষ অধ্যাপক ডা. অসুল আহমদ চৌধুরী। ভারতের এ্যাপোলো টেলিহেলথ সার্ভিস এর ভাইস প্রেসিডেন্ট মি. প্রেমানান্দ ও এইচসিআই এর চেয়ারম্যান জনাব শফিক আজম উক্ত অনুষ্ঠানে বিশেষ অতিথি হিসাবে উপস্থিত ছিলেন। সিলেট এ্যাপোলো হাসপাতাল চেন্নাইয়ের টেলি হেলথ সার্ভিস প্রধান ও সিলেটের বিশিষ্ট চিকিৎসক ও মেডিকেয়ার মেডিক্যাল সার্ভিসেস এর ব্যবস্থাপনা পরিচালক ডাঃ মাহমুদুল মাজিদ চৌধুরী শাহীন সহ সিলেটের প্রথিতযশা চিকিৎসক, ব্যবসায়ী, স্থান

গ্লোবাল সিলেট ডেস্ক:- স্বাস্থ্য অধিদপ্ততর ঢাকার সাবেক সহকারী পরিচালক ও দিরাই উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের সাবেক পঃপঃ কর্মকর্তা ডা: মো: বদিউজ্জামান (এম বি জামান) (৭০) ইন্তেকাল করেছেন (ইন্না----রাজিউন)। রোববার বিকাল ২ টায় সিলেট ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের অপারেশন থিয়েটারে চিকিৎসাধীন অবস্থায় ইন্তেকাল করেন। উল্লেখ্য তিনি গত এক সপ্তাহ পূর্বে সুনামগঞ্জ বনানী পাড়াস্থ নিজ পাড়ার মসজিদে মাগরিবের নামাজ পড়তে গিয়ে মসজিদের বৃষ্টিভেজা টাইলসে পা ফসকে পড়ে মারাত্মক অাহত হন। অাহতাবস্থায় সিলেট ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ভর্তি হন। রোববার সিলেট ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের অপারোশন থিয়েটার কক্ষে চলে যান না ফেরার দেশে। মৃত্যুকালে তিনি স্ত্রী, মা,১ ছেলে,১ মেয়ে ভাই-বোন সহ অসংখ্য অাত্মীয় স্বজন রেখে যান। প্রসঙ্গতঃ ডাঃ এম বি জামান তাহিরপুর উপজেলার বাসিন্দা হলেও চাকুরীর সুবাদে দিরাই উপজেলা সেকেন্ড হোমে পরিণত